こんにちは。ヤマサンのそらです。

普段何気なく飲んでいるお茶。　小さい頃から飲んでいるので深く考えたこともなく飲んでいました。

小学校でもお茶飲み場の水道の蛇口からお茶が出てくるのが当たり前だったので、日常生活にお茶はつきものでした。

ですが、お茶っていろいろ種類があるのですが、それぞれでいろいろな効能があるんです！

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こんにちは！ヤマサンのそらです。

朝から蝉がよく鳴く季節になりました。

毎朝、通勤時に神社の横を通るとびっくりするくらいの大音量で蝉が鳴いていて圧倒されそうになりますが… 私も蝉に負けじと全速力で自転車こいで出勤です！

運動不足解消の為に自転車通勤するようになったのですが、さすがに暑さが厳しくきつくなってきました。。。(^_^;)

夏になると、運動不足や寝苦しい夜が続き何度も目が覚めたり、朝も暑さで目が覚めたり、クーラーで体調が崩れたりと、生活リズムが崩れてしまう方も多いと思います。

• 暑さが原因で「ストレス」が多くなったり…
• 食欲が落ちて偏った食生活になり「生活習慣」が乱れたり…

生活リズムが崩れると便秘気味になる方も多いのではないでしょうか？

「便秘｣の最大の原因は「ストレス」と「生活習慣」だそうです。

成人女性のお悩みTOP10にランクインするほど便秘でお悩みの方も多いんですよ。

そんなお悩みを解消できる新商品がヤマサンから新発売です！！
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こんにちは、マルです。

運動不足、食生活の乱れ、不規則な生活…。ダイエット・美容・健康には大敵だとはわかっているものの、なかなか改善できない……。そんな方の強い味方、「琉球黒麹酢」が今、オススメです。

夏バテ対策に黒麹酢がオススメですよ！と何度かご紹介していますが（→「琉球黒麹酢」で夏バテ知らず）、今回はみなさまからの疑問・質問にお答えします！

（蔵で発酵中のもろみ）

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